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ããªã£ã¦ãã¾ããããããªããã ãã®ä¸ç«ã§ç±ããè±èãåºãã¦ç¼ãã¦ããã PR, お正月に食べ過ぎてしまったという方、多いのではないでしょうか?今回は、ヘルシー食材を使った糖質オフレシピをご紹介します!, 余らせがちな、お正月用に買ったお餅。今回は、お餅を使ったアレンジレシピをご紹介します。スイーツ系からおつまみ系レシピまで、お餅消費にぜひお役立てください♪, 豚肉は調味料に漬け込むとしっとり柔らかく仕上がります。ニラは長時間加熱すると変色するのでサッと炒めるのがポイントです。濃いめの味つけなので、ごはんにのせて丼ぶりにするのもおすすめですよ♪. »ãå¼å½ ãããããï¼ ã²ã¹ããã 15:27 絶åï¼ ã¬ã³ã¸ã§å®çµï¼ç°¡åããï¼ã¨ããããã¼ãºã®è±ãã«ã«ã - macaroni ・玉ねぎは繊維に沿って5mm幅に切ります。ニラは5cm幅に切ります。
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