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: cookpad.com あまったら、パスタやスープにリメイクも美味ですよ。, 食感の株ナメコ香りの舞茸を加え、出汁香る自家製なめたけ 夏休み中は外食が多かったり、ビールの量が増えちゃったりと、そろそろヘルシー路線にしようかなと気になっている人いませんか?そこでオススメしたいのが、秋の味覚「きのこ」です。今は一年中スーパーなどで手に入るきのこですが、秋といえばきのこ!ですよね。食物繊維が豊富に含まれていてとってもヘルシーなきのこで、いつもの料理の手軽さアップにつながる「作りおき」を作っちゃいましょう!, 今回紹介するのは「きのこマリネ」です。マリネって難しそう…?と思われるかもしれませんが、作り方はとっても簡単です。レンジを使って時短にもつながるので、隙間時間で作れるのも魅力のひとつ。一度作ってしまえば、そのまま食べるのはもちろん、さまざまな料理にアレンジすることもできるので、とっても重宝しますよ!, カロリー低めで、食物繊維の豊富なきのこのマリネ。たっぷりのきのこからでる自然な旨味がたまらない美味しさ!冷蔵庫に常備しておけばアレンジしても使える便利さに、虜になっちゃうかもしれません!, JAMHA認定ハーバルセラピスト 秋は美味しいものがいっぱい。秋の味覚の代表格といえば、きのこ♪旬のきのこはリーズナブルで、旨味もたっぷり!今回は、そんなきのこを使ったレンジで作れる常備菜のバリエーションをご紹介します。, お手頃価格のきのこは、いろいろ組み合わせるのがおすすめ。何種類か買ってもお財布に優しくて、しかも美味しさも倍増するから嬉しいですね♪時間があるときに作って冷蔵庫に常備しておけば、パスタ、スープ、サンドイッチなどいろいろなレシピにアレンジできて重宝します。, いかがですか?レンチンしたきのこは、味がしみて絶品。冷蔵庫で寝かせることで、さらに味わいが増して美味しくなります。しかもいろいろなレシピにアレンジできるので、寝坊した朝のお弁当作り、冷蔵庫に何もないときのランチにもお役立ち。これは試す価値ありです。(TEXT:森智子), 話題入り感謝☆レンジで簡単常備菜!たっぷり作ってもあっという間になくなっちゃう美味しさです♡サラダやパスタと和えても◎, お弁当作りに便利な常備菜です(๑′ᴗ‵๑) 暑いのでさっぱりマリネのソースで! èµåº«ã«å
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